

Parenting Tips : ఫ్యామిలీ టెన్షన్స్ పిల్లల దాకా రాకుండా..!
ఎంత అన్యోన్యంగా ఉన్నా భార్యాభర్తల మధ్య అప్పుడప్పుడూ చిన్న చిన్న గొడవలు జరగడం సహజం. అయితే కొంతమంది దంపతులు పిల్లల ముందే వాదులాడుకుంటారు. మరికొంతమందైతే ఫ్యామిలీ టెన్షన్స్ని పిల్లలపై చూపించడం, అన్నింటికీ వాళ్లనే బాధ్యుల్ని చేయడం.. వంటివి చేస్తుంటారు. ఇలాంటి పనుల వల్ల....తరువాయి

మనమూ కనొచ్చు...కెమెరా కలలు!
ఏటా మన దేశంలో వేల సినిమాలు విడుదలవుతుంటాయి. కానీ వాటిని తెరపై అందంగా చూపే సినిమాటోగ్రఫీలో మాత్రం అమ్మాయిలు అతికొద్ది మందే. అందులోనూ తెలుగమ్మాయిలు మరీ అరుదు. కానీ యామినీ యజ్ఞమూర్తి మాత్రం బహుభాషల్లో రాణిస్తూ...‘చిన్ని’ సినిమాతో తనదైన ముద్రవేసింది. తన ప్రయాణాన్ని వసుంధరతో పంచుకుంది..తరువాయి

బాల్య వివాహాన్ని తప్పించుకొని.. ‘గ్లోబల్ నర్స్’గా ఎదిగింది..!
కెన్యా అత్యంత పేద దేశాల్లో ఒకటి. అక్కడ విద్య, వైద్య సదుపాయాలు అంతంతమాత్రమే! అమ్మాయిలకు జనిటల్ మ్యుటిలేషన్ (జననేంద్రియ విచ్ఛేదనం) చేయడం అక్కడ ఆచారంగా భావిస్తారు. ఇక బాల్య వివాహాలు అక్కడ సర్వ సాధారణం. అమ్మాయిలకు 18 ఏళ్ల వయసులో పెళ్లి చేయడాన్ని....తరువాయి
-
Yoga: భుజంగాసనం -
Gardening: పెరటి తోట పెంపకానికి ఉపయోగపడే 450 రకాల కుండీలు -
థైరాయిడ్ ఉంటే పిల్లలు పుట్టరని అంటున్నారు. నిజమేనా? -
ఇమ్యూనిటీ మంత్ర యోగ సూత్ర : సూర్య నమస్కారం -
గర్భిణీలలో నిద్ర సమస్యలు -
Yoga: భస్త్రిక ప్రాణాయామం -
పెరటి రుచులు: అలంకరణ మొక్కలను ఇంట్లో పెంచుకునే విధానం -
ఐరన్ ఎక్కువగా లభించే ఆహారాలు